Gimnastyka
Zajęcia we wtorek w godz. 11.00 -11.45,
Instruktor: Ewa Liniewicz.
Opłata dla Studentów: 60 zł/m-c, pojedyncze zajęcia 20 zł.
Opłata dla pozostałych: 70 zł/m-c, pojedyncze zajęcia 25 zł.
Pierwsze zajęcia 03.10.2023 (wtorek)
Zajęcia ogólnorozwojowe, korekcyjno-wzmacniające, utrzymujące sprawność ruchową, uwzględniające potrzeby oraz ograniczenia osób 60+. Celem ich jest podtrzymywanie i kształtowanie sprawności ruchowej, prawidłowej ruchowości stawów, biodra i pogłębianie problematyki zdrowego kręgosłupa.